BCAA jsou nejdůležitější aminokyseliny pro sportovce.
100% BCAA instantní nápoj nabízí esenciální aminokyseliny jako snadno použitelný prášek s osvěžujícím a lahodným chutí. BCAA znamená rozvětvené řetězcové aminokyseliny a existují tři BCAA: leucin, isoleucin a valin.
Aminokyseliny jsou základní stavební kameny bílkovin. Lidé, kteří cvičí, mohou potřebovat větší množství bílkovin a aminokyselin.
Nejprve jsou BCAA (zkratka pro rozvětvené řetězcové aminokyseliny) pro člověka esenciální, což znamená, že musí být konzumovány v potravě a nemohou být vytvořeny v těle. Na rozdíl od všech ostatních aminokyselin jsou BCAA metabolizovány přímo a ne nepřímo přes játra. To znamená, že jdou přímo do svalových buněk. Kromě toho BCAA představují největší množství aminokyselin v svalové tkáni.
Pro sportovce jsou dva hlavní aspekty důležité:
- Z BCAA může metabolismus získat glukózu a to je velmi důležité během intenzivního cvičení nebo při nízkosacharidové dietě, kde může být dostupnost glukózy omezena a pak by se BCAA z tkání svalů používaly k získání více glukózy (glukoneogeneze). Proto může další příjem BCAA chránit svaly a nazývá se to Antikatabolický efekt.
- BCAA, zejména l-leucin, spouštějí růstové procesy v lidském těle prostřednictvím aktivace důležitého enzymu zvaného mThor. Tento enzym je výchozím bodem pro aktivaci syntézy proteinů. Kromě toho přiměřené množství BCAA stimuluje uvolňování inzulínu, který je nejsilnějším anabolickým hormonem v těle. To znamená, že BCAA užívané přímo po tréninku urychluje proces růstu svalů. To znamená, že BCAA užívané přímo po tréninku urychluje proces budování svalů. Tablety lze snadno dávkovat a spolknout.
Složení:
L-leucin (30%), kyselidlo (kyselina citronová, jablečná kyselina), L-isoleucin (15%), L-valin (15%), aroma, citrát draselný, maltodextrin, emulgátor sójový lecitin), zahušťovadlo (karagenan), separační činidlo (oxid křemičitý), sladidlo (sukralóza), chlorid pyridoxinu, riboflavin, barvivo (beta karoten)
NUTRITIONAL VALUES |
Per Serving |
|
10g |
Calories |
18,2Kcal / 77,4KJ |
Fat |
< 0,1g |
of which saturates |
< 0,1g |
Carbohydrates |
0,8g |
of which sugars |
0,6g |
Protein |
0,6g |
Salt |
< 0,01g |
Leucine |
3 g |
Isoleucine |
1,6 g |
Valine |
1,5 g |