Ultimate Recovery je evolucí úspěšného After Work Stacku. Získáte zde přesně správné množství aminokyselin - hlavně BCAA a glutamin - podávaných co nejdříve po cvičení. To je doba, kdy je potřeba BCAA zvláště vysoká, protože regenerační proces je v plném proudu. Kromě toho zinek přispívá k normální syntéze proteinů a udržování normální hladiny testosteronu v krvi. Tento inovativní After Work Stack je zakončen esenciální aminokyselinou tryptofanem, který se může přeměnit na serotonin, důležitý neurotransmiter, v těle.
Nejdůležitější fází regenerace je bezprostředně po tréninku nebo sportu. Po dobu asi 2 hodin je metabolismus extrémně zrychlený, aby kompenzoval vedlejší účinky stresu. Proto je v této fázi potřeba důležitých živin dramaticky zvýšena a účinek klíčových faktorů je zvláště účinný. K tomu jsme vyvinuli náš Ultimate Recovery, který poskytuje všechny důležité složky v dostatečné dávce. Syrovátkový protein (izolát a koncentrát) velmi rychle dodává stavební materiál pro opravu namáhané svalové tkáně. Naše 3 složková Carbo Stack dodává rychle a delší dobu stejně mnoho sacharidů, kolik je nutné pro doplnění energetických depů. To je však také nutné pro dobrou regeneraci.
BCAA, zejména leucinový spouštěč, jsou pro proces růstu svalů nezbytné (viz také vysvětlení v našich BCAA). Glutamin je důležitý pro ukládání vody v buňkách svalů a podporuje syntézu proteinů a glykogenu. Glycin je důležitý pro strukturu a regeneraci svalů. L-tryptofan je esenciální aminokyselina a základní složkou serotoninu, velmi důležitého neurotransmiteru. Serotonin je běžně popisován jako "hormon štěstí" a pomáhá vám lépe relaxovat a využít důležitý čas regenerace. Zinek přispívá k normální syntéze proteinů a metabolismu sacharidů a udržování normální hladiny testosteronu. Hořčík přispívá k normální syntéze proteinů, funkci svalů a metabolismu energie.
Složení:
Ultimate Recovery je směs proteinů a sacharidů s příchutí krevetového pomeranče. Složení: mléčný protein (koncentrát a izolát syrovátkového proteinu) (25,0 %), dextróza (24,0 %), fruktóza (24,0 %), ultra dlouhovláknitý voskovitý kukuřičný škrob (6,0 %), kyselidlo (kyselina citronová), L-leucin, L-glutamin, glycin (obsahuje lepek), L-isoleucin, L-valin, aroma, uhličitan hořečnatý, potravinářské barvivo z řepy (betanin), emulgátor (sojový lecitin, mono- a diglyceridy mastných kyselin), zahušťovadla (karragenany), protispékavé látky (oxid křemičitý), L-tryptofan, citrát zinečnatý, pyridoxin hydrochlorid, barvivo (beta-karoten). Upozornění na alergeny: obsahuje sóju, laktózu a lepek. Může obsahovat stopy proteinů z kuřecích vajec. Doporučený příjem: 1 porce = 70 g ve 450 ml vody nebo nízkotučného mléka, vypijte ihned po tréninku.
NUTRITIONAL VALUES |
Per Serving |
Per 100g |
|
70g |
|
Calories |
1115 kJ/ 262 kcal |
1592 kJ/374kcal |
Fat |
0,9 g |
1,2 g |
of which saturates |
0,9 g |
1,2 g |
Carbohydrates |
38 g |
54,13g |
of which sugars |
33 g |
47,2 g |
Protein |
23,1 g |
3 g |
Salt |
0,2 g |
0,2 g |
L-Leucine |
4100 mg |
5900 mg |
L-Glutamine |
2100 mg |
3000 mg |
L-Glycine |
2030 mg |
2900 mg |
L-Isoleucine |
2200 mg |
3200 mg |
L-Valine |
2100 mg |
3000 mg |
L-Tryptophane |
100 mg |
143 mg |
BCAA |
8,4 g |
12,1 g |
Vitamin B6 |
1,4 mg |
2 mg |
Magnesium |
188 mg |
268 mg |
Zinc |
10 mg |
14,3 mg |