Zkratka ZMA znamená zinek monomethionin aspartát, speciální formu zinku, která na rozdíl od běžných zinečnatých sloučenin obsahuje další aminokyseliny.
Aby byl dosažen účinek ZMA, musí být tento zinkový komplex přítomen. Kromě toho obsahuje naše ZMA hořčík a vitamin B6. Jakékoli směsi zinku a hořčíkových solí nejsou ZMA a samozřejmě nefungují odpovídajícím způsobem. Navíc ZMA nebrání vstřebávání mědi, důležitého stopového prvku.
Optimální vstřebávání (biologická dostupnost) zinku souvisí s kelátovým vázáním na aminokyselinu methionin, zatímco hořčík jako hořčík citrát a hořčík oxid poskytuje vynikající směs pro akutní a delší zásobování hořčíkem. Hořčík a zinek aktivují více než 300 enzymů (biokatalyzátory) a spolu s vitaminem B6 jsou nezbytné pro mnoho tělesných funkcí.
Zvláště dobře působící zinek v ZMA také podporuje normální hladinu testosteronu v krvi a normální metabolismus mastných kyselin. Z toho mohou těžce trénující siloví sportovci nebo extrémní vytrvalostní sportovci těžit. Pohlavní hormon testosteron je jedním z nejdůležitějších hormonů pro budování svalů. Optimalizované hladiny testosteronu jsou také spojeny s vylepšenou regenerací, ztrátou tuku a zvýšenou sexuální touhou, výkonem, výdrží a silou.
Sportovci, kteří mají nedostatek látek obsažených v ZMA, mohou očekávat výrazné zlepšení fyzického výkonu, což je pravidelně prokázáno zkušenostmi s produkty ZMA.
Složení:
Zinek L-monomethionin, zinečnatý aspartát, hořčíkový citrát, hořčíkový oxid, želatina* (kapsle), plnidlo (mikrokrystalická celulóza, karboxymethylcelulóza), L-tyrosin, protispékavá látka (hořečnaté soli mastných kyselin, oxid křemičitý), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (E171, E133). *Původ: hověz
Upozornění pro alergiky: Nelze vyloučit stopy lepku, vaječné bílkoviny, sóji a mléka (včetně laktózy).
Doporučené dávkování: 3 kapsle denně, nejlépe na lačný žaludek před spaním. Doporučená denní dávka by neměla být překročena.
NUTRITIONAL VALUES |
Per 100 g |
Per 1 Caps |
Per 3 Caps |
Calories |
195 kJ/ 46,5 kcal |
3,7 kJ/ 0,9 kcal |
11,1 kj/ 2,6 kcal |
Fat |
1,5 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
of which saturates |
1,5 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Carbohydrates |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
of which sugars |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Protein |
7,5 g |
0,1 g |
0,4 g |
Salt |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Vitamin D |
266 µg |
5,0 µg |
15,0 µg |
Calcium |
21243 mg |
400 mg |
1200 mg |
Magnesium |
19915 mg |
375 mg |
1125 mg |
Zinc |
531 mg |
10,0 mg |
30,0 mg |
Selenium |
2921 µg |
55,0 mg |
165 µg |